سبک زندگی
جولای 7, 2019 / جولای 7, 2019 by حانیه مرشد | Leave a Comment
استرس ، یک احساس کاملا طبیعی است، اما برای سلامتی شما مضر است. دانستن اینکه چگونه آرامش خود را حفظ کنیم، برای حفظ سلامتی و رفاه و نیز احیای شور و شادی در زندگی، حیاتی است. پذیرش تنش روی شما تاثیر می گذارد و می تواند به افسردگی، انواع بیماریها، افزایش وزن و ناراحتی منجر […]
Read more »
Tagged